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健康飲水丨暑去秋來日漸涼,一杯溫水潤秋燥

2022年09月29日

秋分已過,涼意漸濃,此時最是清朗和舒爽,但晝夜溫差會越來越大,空氣也變得干燥。讓人容易出現(xiàn)口干、鼻干、皮膚干等現(xiàn)象,這就是大家所說的“秋燥癥”。余暑與秋燥重疊,是全年特別容易“上火”的時節(jié)。這時應(yīng)常備一杯溫開水,多喝溫開水有助于減少因干燥引起的不適,及時補充身體需求。

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圖片來源于網(wǎng)絡(luò)

用一杯溫水開啟新的一天,驅(qū)散秋的涼意,喚醒身體。經(jīng)過一整夜的睡眠,身體開始缺水,起床后先喝杯溫水,可幫助腎臟及肝臟解毒,還可幫助清潔胃腸道。早晨從起床到辦公室的過程,時間總是特別緊湊,情緒也較緊張,身體無形中會出現(xiàn)脫水現(xiàn)象,所以到了辦公室后,先別急著泡咖啡,給自己一杯溫開水,補足水分,再開始一天的工作。

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碧麗集二十余年公共飲水的研發(fā)、制造經(jīng)驗,針對商務(wù)辦公研發(fā)了辦公系列飲水機。讓飲水設(shè)備入駐辦公場所,滿足“職場人”的飲水需求。自來水經(jīng)高精度多級過濾濾除水中有害物質(zhì),出水水質(zhì)甘甜。讓職工在工作期間也可以隨時喝到健康的溫開水,為大家的健康體質(zhì)保駕護航。

到了秋天,燥是繞不過的話題,不僅大人這樣,孩子也會受到燥的侵擾,對抗秋燥最簡單的方式就是多喝水。但大多數(shù)孩子都喜歡喝甜甜的飲料,白開水顯得寡淡無味。但飲料里面含有大量的糖分,喝下后會較長時間停留在胃里,對胃部產(chǎn)生不良刺激。而溫開水的溫度與體液溫度相同,不會刺激口腔,也不會刺激腸胃蠕動。所以孩子口渴了,溫開水才是最好的飲料。

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